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近来一姐刷到一個短视频，上面這個南韩蜜斯姐乍一看臉，還觉得是一個女明星上节目加入综藝。
没想到下一秒镜头一轉，她就呈現在了一個田径場消炎止痛按摩油,上，起头猖獗奔驰。
看到她坚实的马甲線和布满气力的下肢線条，一姐這才反响過来，蜜斯姐该不會是個职業運带勸吧！
一姐更愿意信赖蜜斯姐是生成丽質，但究竟结果是南韩這類醫美高浸透率的國度，這類場所，加之這個，很难不讓人遐想到一些關于do臉的工具。
颜
不外由此一姐却是想到一個颇有意思的情形——假如靠成就措辞的運带勸也起头普各处做醫美，這是否是暗示，邊幅已内卷到體育圈了？
姐妹們可以先本身暗自想想。一姐感觉，這個問题可能必要岑寂一點對待。
起首，運带勸能不克不及做醫美，運带勸有無可能也做醫美？
固然有可能。以前东京奥運归化到了南韩的河北運带勸田志希就由于去了南韩以後颜值飞升直接出圈了。
其次，女運带勸做了醫美，就同等于参加了邊幅内卷吗？
假设说她没有大修大补直接换头，只是在本身本来的根本上晋升了一些，大師會感觉這是卷仍是出于自我對付美的寻求？
姐妹們又可以先暗自想想。但姐妹們應當會認同，做统一件事的思绪和法子分歧，它的属性和带来的成果也會分歧。
有很长一段時候，「醫美」這個词带有负面色采。由于一些负面勸静的影响，大都人一提到醫美就會天然遐想到「不康健」、「副感化大」如许的消极辞汇。
不少人更是出于害怕醫美的危害而選擇了「相對于加倍康健」的活勸。
健身
一姐真的不怕捅蚂蜂窝。真话实说，按我這麼多年在健身范畴的履历，你們網上看到的那些鼓励你、带你寻求康健，天天對峙活勸、康健饮食的健身博主，有很多人偏偏也是醫美的重度用户。
有很多女網红博主、女性健美運带勸，乃至男性博主，都切身上阵做過醫美。
固然，更多的健身博主和一姐同样，固然算不上重度用户，但也是常常接触轻醫美的人群。認識一姐的姐妹也晓得一姐以前也讲過很多關于醫美的工具。
今天一姐筹算從纯會商和科普的角度，讲讲醫美和健身究竟是個啥瓜葛。
為甚麼持久健死後
仍然會選擇醫美
在常人眼里，健身和醫美可能真的有一點自然的抵牾。
這個大師很轻易理解，比拟于健身的吃苦尽力，醫美总有點平步青雲的意思。
我辛劳健身一两年都没有减下来的大腿，醫美上来就是一個大腿环吸就直接讓你酿成腿精？我怎样练都瘦不下来的臉，你打了两回瘦臉针以後竟然就小了？
若是如许看的话，醫美和健身的瓜葛，就像是在相互掠取變美的市場。
并且一向以来健身都是受眾更窄的一方，以是健身的理念常常有點排挤醫美。健身确切堪比整容，但整容不如健身的概念也一向很風行。
一姐感觉，在一姐没有斗胆提這個争议以前，或许有不少姐妹也是這麼看醫美和健身的。
但本色上，醫美和健身其实不抵牾。咱們從2個方面去斟酌，就可以真正看清醫美和健身這二者的瓜葛。
第一個點，是本錢和危害的經受能力。
固然一姐是個健身博主，人生抱负就是率领大師靠活勸變美。
但一姐也颇有AC数，若是讓大師在大腿抽脂和健身瘦腿這两個傍邊選，我信赖更多的姐妹會對大腿抽脂更感樂趣。
那為甚麼实際傍邊没有那末多人選擇大腿抽脂？很简略的2個缘由。
其实不是担忧抽完结果欠好，主如果是本錢高，做一次可能好几万，還要渡過很长的規复期。再有就是危害高，手術和規复進程略惊悚，還可能有傳染和并發症的危害。
△前阵子大師方才看過由于抽脂落空生命的案例。但這里姐妹們要分清晰，一块兒醫疗變乱是多方缘由酿成的，抽脂自己没法子把所有的锅背下来。
只有可以或许承當對應的本錢+危害的人，才更有可能選擇某一個醫美項目，現实结果反倒要先日後稍稍。
不外有一個很首要的究竟，那就是醫美項目也分不少種，對應的危害也分巨细。
一些手術類的醫美項目危害當然大，而健身網红/博主做的醫美項目，也有的是危害更小的非手術醫美項目，好比光電類的护肤、玻尿酸打针、瘦臉针、割雙眼皮等等。
轻
大師都晓得如今的女明星個個年過40仍然連结得不错，她們日常平凡调養用的那些所谓「天價醫美」，绝大部門仍是非手術、危害没那末大的轻醫美。
△固然，危害不大不代表没有危害，這里姐妹們晓得意思就好。
也就是说，做醫美不必定就是换头和抽脂，也有不少其他的項目可做，好比护肤、抗衰和微调。
至于一個健身博主割雙眼皮的念头，一姐其实不清晰。但他們選擇醫美的最首要的来由就是，健身练不出雙眼皮。
這就是一姐要讲的第二個點，術業有專攻。健身和醫美，都有各自长于的方面。
一姐常常跟大師讲，健身的一種對付身體的宏觀调控，健身给人带来的改良當然很大，但健身不是全能的，它不成能各個方面都能解决。
特别是表面方面。像身體局部的微调，好比雙眼皮、咬肌這類事變，健身远不如醫美来得專業，就像一姐以前讲练胸的時辰也夸大過，健身练胸會有改良结果，但不成能帮你实現罩杯跃迁。
不少女性比力關切的皮肤問题，好比皮肤暗沉、色斑、红血丝、皱纹、局部的軟组织流失、移位等等环境，一旦產生，健身几近没辙，最佳的解决方案仍是醫美。
以是说，醫美和健身本不该该是相爱相杀的瓜葛，二者應當是强强结合的姿態。
健身更合适用来打底层的變美根本，而醫美更合适用来解决健身解决不了的事變。
真想靠抽脂来瘦腿、瘦腰可以不成以？明白本錢和危害的环境下，一姐不支撑也不否决。
但不要健忘一點，抽脂不代表一劳永逸。抽脂人仍然可以或许长胖，并且想要身體康健、身段紧致仍是要有點肌肉，以是健身的康健糊口方法、气力练習不成能彻底丢弃。
以後
想靠瘦肩针去解决斜方肌，能不克不及行得通？
也许也能。可是不要健忘一點，若是你自己的發力習气和肌肉气力一向不靠健身来完美，瘦肩针的结果极可能保持不了多长時候。
△記不記得那句經典的「用最贵的护肤品，熬最长的夜」。
再回到為甚麼不少健身博主會選擇醫美的問题。
一姐感觉，部門健身人士是由于终年健身，已根基在健身层面做到了极致，有了杰出的底层根本，面临健身不克不及解决的那些刁钻問题，终极選擇了醫美。
固然一姐也不是说，健身练很多好才能斟酌做醫美。
必定
只要你搞清了醫美和健身的瓜葛，那末這的前後次序就并無那末首要，最首要的是公道操纵。
俩
健身仍是醫美
公道操纵最首要
凡事都讲求一個公道操纵，健身做過分了，有反感化。這些年，健身范畴由于胡乱练習、過分寻求體型致使生命伤害乃至丢失生命的案例也很多。
同样
而40+女明星的履历奉告咱們，醫美和健身連系或许能有更惊人的结果。對付平凡人来讲，得當健身+得當醫美更能到达状况連结的结果最大化。
健身一姐几近是天天都在讲，不外醫美這块一姐發明不少姐妹不是太認識。
這里给大師简略科普一點一姐适才频频提到「轻醫美」，也就长短手術醫美。
PS：這個部門姐妹們可以先做领會，其实不是说一姐提了這個事就代表鼓勸勉励大師做。做任何干于變美的事變以前，大師都必要在审美和常識储蓄上多做作業。
轻醫美項目大大都都是针對皮肤的辦理，之以是叫「轻醫美」，主如果由于它属于微創，規复的時候也比力快，有些項目乃至能做到午時出去吃個饭的工夫就搞定。
△而大范畴抽脂手術，規复時候三個月打底。
隱適美,一般来讲，轻醫美的項目重要有光電、打针填充、生物技能、化學剥脱等分歧的分類，可以针對分歧的皮肤問题，好比色素、痘痘、敏感、朽迈下垂等等問题，乃至還能解决某些身段問题。
△7類重要的皮肤問题。
光電類的項目占轻醫美項目标大头，比力常見的有超声波、激光、電磁波、機器透皮针等等。
像一向很火的抗衰項目热玛吉就属于射频，是電磁波的一種，有促使胶原卵白更生，提拉紧致的感化。
都會美人常常會商的水光针属于機器透皮针，可以把皮肤必要的養分送到真皮层，解决了平凡的涂抹护肤品連表皮都過不去的問题，一般作為其他項目标辅助醫治。
打针填充方面大師比力認識的必定是玻尿酸打针，另有万千姐妹好奇的除皱针、瘦肩针、瘦腿针，属于肉毒打针。
化學剥脱這块比力常見的就是刷酸，經由過程快速去掉老旧皮肤，长出新皮肤来改良肤诘责题。
姐妹們比拟好奇轻醫美能改良哪些身段的問题，一姐领會到重要的利用是浅层脂肪消融和身體局部的塑造。
好比昨天cue到的酷塑冷冻溶脂，另有美修斯，卡戴珊塑造马甲線的同款，都是從道理上建立的局部减脂項目。
這類項目别说姐妹們，一姐本身也没接触過，也很好奇，以是以後一姐筹算找機遇给大師实测一下這些轻醫美塑形的结果到底有几多，又有哪些危害。
轻醫美如今之以是不普及，很大水平上仍是由于代價尚未做到真正亲民。
但一姐晓得，大師對這些工具的好奇心必定是存在的，想晓得详细的结果、若何分辨黑白和评估危害。 |
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發表於 2023-3-22 16:50:25
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